sie 7 2013

„Dieta bez pszenicy” Dr William Davis – recenzja

Każdy sportowiec (szczególnie zawodowy, ale również amator) powinien dbać o paliwo jakie napędza organizm. Stąd staram się w wolnych chwilach czytać książki z pogranicza dietetyki. Ta pozycja trafiła w moje ręce przez znajomego. Muszę od razu powiedzieć, że ilość i ciężar argumentów przytaczanych przez autora jest przytłaczający.

Więcej


mar 8 2013

Siti Isopower – izotonik Orlen Marathon

W ostatnich dniach opublikowano wiadomość, że partnerem biegu została sieć dyskontów spożywczych Lidl.

Firma Lidl, nowy partner ORLEN Warsaw Marathon, przygotowała specjalne punkty nawodnienia „Saguaro”, w których na biegaczy będzie czekać naturalna woda źródlana! Zastrzyk niezbędnej energii znajdziecie również w punktach „Lidl Energy” w postaci owoców, wysokoenergetycznych przekąsek oraz napojów izotonicznych.

Dodatkowo firma będzie współorganizować przedmaratońskie Pasta Party.

Tym samym oficjalnym napojem izotonicznym został Siti Isopower. W sieci brakuje jednak nawet podstawowych informacji na ten temat. Postanowiłem uzupełnić te braki.  Pod lupę wziąłem wersję o smaku jagodowym

Więcej


paź 29 2012

Berlin Maraton – taktyka na maraton

Taktyka na maraton to układanka złożona z wielu elementów. Każdy z nich może mieć decydujący wpływ na osiągnięty wynik. Maratony biegamy zwykle rzadko (maksymalnie 2 – 3 razy w roku) a trenujemy do niego długie miesiące. Tym bardziej warto przyłożyć się do rzetelnej analizy i opracowania taktyki na maraton.

 

źródło: http://marketingdeviant.com Więcej