Bieg Niepodległości był drugim w ciągu 5 dni startem na 10km i formalnym zakończeniem biegowego sezonu. Mimo krótkiej pięciodniowej przerwy po Praskiej Dyszce czułem, że mogę dać z siebie jeszcze więcej.
źródło: maratonczyk.pl
Po kolejnej wizycie u rehabilitantki wieści są niepomyślne. Mój powrót niestety musi zostać odłożony o całe 2 tygodnie.
źródło: http://findicons.com Więcej
Po udanym poprzednim tygodniu czekał mnie powrót w rygor treningowy. Nie był on łatwy bo zmęczenie dość mocno wpływało na tempo i chęć treningów.
źródło: http://fitexcellence.com/
Bieg Chomiczówki na stałe zagościł w moim kalendarzu biegowym. Tym razem był rozgrywany w nietypowej wiosennej pogodzie. To sprzyjało biciu życiówek na tym dość nietypowym dystansie.
Tym razem nie zabrakło mi czasu i motywacji do treningu. Pracowałem naprawdę mocno i dociążyłem organizm treningowo. Wreszcie wchodzę na właściwe obroty.
Po świątecznym lenistwie postanowiłem wziąć się za siebie. Treningi uciekają mi między palcami a czasu do maratonu coraz mniej. Nie zastanawiam się za bardzo nad tym co minęło. Na analizy przyjdzie czas po starcie maratońskim.
źródło: http://www.osuch.edu.pl/
My biegacze lepiej niż inni ludzie gospodarujemy czasem. Wciskamy treningi w każdą wolną chwilę. Jednak czasami przychodzą takie chwile gdy po prostu nie dajemy rady. Jak jeszcze przyplącze się do tego przeziębienie – z czterech treningów robią się dwa.
Zapalenie przyczepu ścięgna Achillesa to paskudna kontuzja. Goi się bardzo długo i nie pozwala na nawet lekkie bieganie. Ja walczę z nią już miesiąc a końca nie widać 
Miało być tak pięknie – powrót do biegania, mocne regularne treningi. Zamiast tego jest kontuzja i kolejna przerwa. Mój upragniony maraton oddala się coraz bardziej o Warszawie mogę zapomnieć. Świeci iskierka nadziei na przesunięte Dębno…
Na początku tygodnia cieszyłem się z powrotu do biegania. Czułem siłę i moc w nogach. Sobota zwiastowała jakiś spadek formy, ale nie odebrałem tego jako chorobę. Finał miał miejsce podczas długiego wybiegania na koniec moje tętno wynosiło ponad 220. Przegiąłem z treningiem, wizja debiutu maratońskiego się oddala. Kolejny tydzień zajmie mi pewnie poszukiwanie źródła problemu Więcej
